Hoje no Clube do Livro: Edições Zohar

https://projetoalquimia.wordpress.com/2015/08/11/downloads/

O PODER DOS SÍMBOLOS IV - LETRAS (continuação)

As Letras são os símbolos mais significativos, já inventados.

 Elas evoluíram a partir de símbolos antigos e rudimentares, surgiram literalmente do próprio barro.

 É um presente dado por Deus ao ser humano, como forma de comunicação, divulgação e perpetuação.

 Mora dentro de cada letra uma alma vivida que tem o poder, tanto para o bem como para o mal, dependendo de quem fará uso dela. Mais mesmo as letras, não estão livres da grande Lei da causa e efeito. Portanto, fica o aviso: faça bom uso delas!

 Enquanto os números nos dão uma noção de quantidade e dimensão, infinitos e eternos, as letras nos dão a alma e efeito, visto que, as letras se tornam palavras audíveis, e as palavras exercem muito poder. Ou mesmo para os que são mudos ou surdos e interagem de forma mental ou com o coração, no uso deste poder, exercem ainda um poder maios, visto que, O Todo “é mente”!

Projeto Alquimia

 Unindo letras e números, temos uma força infindável, capaz de mover o impossível.

 As letras tem uma tem uma anatomia própria como nos diz um trecho do Curso de Designer Gráfico de Mariscal

“Anatomia dos caracteres
Pernas e pés. Curvas muitas vezes sinuosas e outras vezes pouco exóticas, como as curvas da barriga. Olhos, e com os olhos, lágrimas. Orelhas. Ao serem decompostos em partes muito pequenas, os tipos se transformam em objeto de atenção e análise de especialista. Essa espécie de esquartejamento passa longe da percepção de leitores e escritores. Apenas os pequenos alunos durante seus primeiros exercícios de caligrafia maldizem as letras quando, fatalmente, são obrigados a enfrentar traços difíceis e que ‘nunca saem direito’
O corpo humano e o mundo da construção (com contribuições como barra, fuste, pinázio, base, travessão, etc.) unem-se e contribuem com a criação desse antigo vocabulário, tão desconhecido, como apaixonante. Alguns termos que parecem querer assumir o desejo de construção humana figuram no design de tipografias.”

Para ler mais:
https://projetoalquimia.wordpress.com/2016/02/21/o-poder-dos-simbolos-4/#topico-2

Projeto Alquimia - Alquimia do Corpo - ELEMENTO CORAÇÃO

        Pressão arterial é a força com a qual o coração bombeia o sangue através dos vasos. É determinada pelo volume de sangue que sai do coração e a resistência que ele encontra para circular no corpo.

            A recomendação é de cinco gramas de sal por dia (1 colher de chá), ou dois gramas de sódio. Não é fácil cumprir. O consumo do brasileiro está acima de dez gramas por dia. Salgante e sal light são opções para quem quer substituir o sal refinado.

            A quantidade de sódio tem que estar na tabela nutricional dos alimentos, que deve indicar a porção de referência, como três colheres de sopa, uma fatia ou um copo; a quantidade de sódio na porção; e quanto essa quantidade representa na alimentação de um adulto durante o dia todo. “Se eu pego um produto e ele me dá 40%, 50% desse valor diário, é uma quantidade muito grande”, explica a nutricionista.

            Comer menos sódio reduz a pressão arterial. Além disso, outras atitudes também ajudam como o controle do peso, a moderação no consumo de álcool, atividade física e a alimentação saudável. Uma dieta conhecida como ‘Dash’ ajuda a reduzir a pressão.

            A dieta Dash aposta nos alimentos naturais que são ricos em potássio, cálcio, magnésio e fibras e reduz os alimentos naturais, preparados em casa ou industrializados, ricos em gorduras saturadas e totais e em açúcar.

            No Brasil, o consumo de cálcio, magnésio e fibras está abaixo do recomendado. Entretanto, o cálcio e o potássio protegem o coração. Frutas, verduras, legumes, leguminosas, cereais integrais e leite são as principais fontes de potássio.

Para ler mais:
https://projetoalquimia.wordpress.com/2014/05/18/alquimia-do-corpo/#alquimia9